गर्मी में नाक से खून आने पर हैं परेशान, करें ये घरेलू उपाय

गर्मी का मौसम आते ही कई तरह की बीमारियां हमको घेरने लगती हैं। इसके अलावा आप देखते होंगे कि कभी-कभी नाक से खून निकलने लगता है। इसे नकसीर भी कहा जाता है। आमतौर पर नकसीर कोई गंभीर बीमारी नहीं है। कई बार गर्मी अधिक होने के चलते नाक के अंदर ब्लड वेसल तेज ब्लड सर्कुलेशन के कारण फट जाती हैं और नाक से खून बहने लगता है। इसके अलावा भी नाक से खून आने के कई कारण हैं। जिनका इलाज करने के लिए हम घरेलू उपायों कर सकते हैं। 

घरेलू उपाय-

1- सरसों का तेल
नाक से अचानक खून आने लगे और आसानी से रोकने पर भी न रुके तो उस व्यक्ति को बिस्तर पर लिटा देना चाहिए। इसके बाद सरसों का तेल हल्का गर्म करके रुई से उसकी नाक में डालना चाहिए। नाक से खून अधिक मात्रा में बाहर आ रहा है तो रुई को नाक के छेद रख देना चाहिए। 

2- ठंडा पानी
नकसीर की समस्या होने पर ठंडे पानी को पीड़ित के सिर पर डालने से बंद हो जाता है। इसके अलावा नाक से खून निकलने पर कपड़े में बर्फ लपेटकर पीड़ित की नाक पर रखने से खून निकलना बंद हो जाता है। 

3- प्याज का रस
प्याज का रस भी नकसीर में असरकारक है। नकसीर की समस्या होने पर प्याज के रस को नाक में डालने से खून निकलना बंद हो जाता है। इसके अलावा जिसकी भी नाक से खून आ रहा हो तो उसकी नाक के पास कटा हुआ प्याज रखने से खून बंद हो जाता है। 

4- शीशम के पत्ते
शीशम के पत्ते को पीसकर उनका रस निकालकर नाक में डालने से खून निकलना बंद हो जाता है। इसके अलावा शीशम पत्तों का रस को दो चम्मच रोज पीने से नकसीर की समस्या खत्म हो जाती है। 

5- बेल का रस
बेल के पत्तों का रस पानी में मिलाकर पीने से नाक से खून बंद करने में फायदा होता है। इसके अलावा बेल के पत्तों को पानी में पकाकर उसमें मिश्री मिलाकर पीने से नकसीर बंद हो जाती है। 

6- मुंह से ले सांस
नकसीर आने पर सिर को आगे की झुकाना चाहिए। इसके अलावा नाक से खून आने पर नाक की बजाय मुंह से सांस लेनी चाहिए।