हमारी सेहत के लिए मीठा नीम बेहद गुणकारी होता हैं, इससे हर रोज यूज लेना चाहिए, जिससे हमारा शरीर कई रोगों से दूर रहेगा। इसके पत्ते भी नीम की तरह छोटे-छोटे होते हैं और लाभ भी नीम की तरह ही होते हैं।
रसोई में यूज किए जाने वाले कढ़ी पत्तों को नानी मां के नुस्खों में भी खास जगह दी गई है। सेहत से जुड़ी बहुत सी समस्याओं में ये पत्ते बेहद लाभकारी है। इनमें विटमिन बी1, बी3, बी9, सी, आयरन, कैल्शियम तथा फॉस्फोरस भरपूर मात्रा में होते हैं।
-अगर आपके दस्त हो गए हैं तो आप 3-4 कढ़ी पत्तों को 1 गिलास पानी में उबाल कर इसे गुनगुना करके पीना चाहिए।
-क्या आप भी कफ से परेशान हैं, तो आप कफ बाहर निकालने के लिए कड़ी पत्ते का यूज कीजिए। एक चम्मच शहद और एक चम्मच कढ़ी पत्ते का रस मिला लीजिए। इस रस का दिन में 3-4 बार सेवन कीजिए। कफ से राहत मिलेगी।
-अगर आप भी उल्टी की वजह से परेशान हैं तो आप कढ़ी पत्ते में कुछ बूंद नींबू का रस और चीनी मिला कर सेवन कीजिए। इससे छुटकारा मिलेगा।
-चेहरे के पिंपल और दाग धब्बे दूर करने के लिए कढ़ी पत्तों को पीसकर इसमें नींबू का रस मिलाकर लगाना चाहिए। 15 मिनच बाद चेहरा धो लीजिए। इसका कुछ दिन यूज करने से पिंपल की समस्या दूर होगी और चेहरे पर चमक भी आ जाएगी।
-हर रोज 2 ग्राम मीठी नीम यानि कढी पत्तों का चूर्ण पानी के साथ खाने से आंखोें की रोशनी तेज होने लगती है।
-शरीर पर खुजली होने या घाव होने पर कढ़ी पत्ते का यूज कर सकते हैं। इसे पानी में डाल कर नहाएं या फिर इसका रस लगाना चाहिए।
