गर्मी के दिनों में अक्सर पैरो में जलन होती हे । निम्रलिखित उपचार करके जलन से छुटकारा पाया जा सकता है। पैरों में जलन एक बहुत ही आम समस्या है और किसी भी व्यक्ति को प्रभावित कर सकती हैं। जलन की भावना हल्के से लेकर गंभीर और तीव्र या क्रोनिक प्रकृति की हो सकती है। अक्सर पैरों में जलन तंत्रिका तंत्र में नुकसान या शिथिलता के कारण होती है। पैरों में जलन का उपचार, अंतर्निहित कारणों पर निर्भर करता है। यह समस्या ओवर द काउंटर दवाओं के साथ कंट्रोल की जा सकती है। इसके अलावा इस समस्या को आप कुछ सरल उपायों को अपनाकर कम कर सकते हैं। पैरों में जलन को दूर करने के कुछ घरेलू उपाय हम आपके लिए लाये हैं।
1.मेहंदी और सिरके या नींबू के रस को मिला कर एक पेस्ट तैयार करें। पेस्ट को लगाने से जलन से छुटकारा मिलता है।
2.चन्दन के पाउडर में गुलाब जल मिलाकर लेप लगाने से जलन से आराम मिलता है। पैरों पर घी मलने से जलन मिट जाती है।
3.लौकी के टुकडों को पैरों पर रगडने से आराम मिलता है।
4.रात को सोते समय मलाई में कुछ बूंदें नींबू का रस मिलाकर कर तलवों की मालिश करें। सुबह पानी से धो लें। ऐसा करने से तलवे फटते नहीं हैं।
5.एडियों और तलवों पर ऑलिव ऑयल से मसाज करें। नियमित रूप से ऐसा करने से तलवों की त्वचा कोमल बनी रहती है।
तलवों का फटना-:
गर्मी के मौसम में तलवों पर दरार पड जाती है। उन्हें नजर अंदाज करने पर दरारों से स्त्राव भी होने लगता है। यहां दिए गए कुछ उपचारों से आप इस समस्या से छुटकारा पा सकती हैं।
*तिल के तेल से पैरों की मालिश करें फिर गुनगुने पानी में थोडी देर सेंक करें। इससे तलवों की त्वचा कोमल होगी और पैरों में नमी बनी रहेगी।
