शराब की तलब कम करने का एक नया तरीका मिला है. एक नए अध्ययन का दावा है कि केटामाइन दवा की एक खुराक से उन लोगों में शराब पीने की तलब में उल्लेखनीय कमी लाई जा सकती है, जो बहुत ज्यादा पीते हैं. एक अध्ययन के अनुसार केटामाइन की एक खुराक से बहुत ज्यादा शराब पीने वालों में इसकी तलब में कमी पाई गई.
यह निष्कर्ष 90 लोगों पर करीब नौ माह तक किए गए एक प्रयोगात्मक अध्ययन के आधार पर निकाला गया है. यूनिवर्सिटी कॉलेज लंदन के एक शोधकर्ता ने कहा कि हमने बहुत ज्यादा पीने वालों पर एक आसान प्रयोगात्मक उपचार का दीर्घकालीन प्रभाव पाया. इसी यूनिवर्सिटी के प्रोफेसरकि कहा कि केटामाइन सुरक्षित और आम दवा है, जिसके प्रभाव को डिप्रेशन समेत कई मनोरोगों पर परखा जा रहा है. इस दवा में शराब की समस्या को दूर करने की संभावना भी तलाशी जा रही है.
लंबे समय तक अस्पताल में भर्ती होने या अन्य वजह से आई निष्क्रियता से उबरने के लिए रजिस्टेंस एक्सरसाइज जैसे कि लेग प्रेस आदि फायदेमंद हो सकती है. इससे मांसपेशियों को ठीक करने में मदद मिलेगी. पिछले अध्ययनों में कहा गया था कि अगर घुटने के नीचे कृत्रिम पैर लगा है तो उस जांघ की मांसपेशियों का उपयोग कम होता है.
इसलिए वे कमजोर हो जाती हैं. अध्ययन में इसी प्रकार की जांघ की मांसपेशियों की जांच की गई. ब्रिटेन की रोहैम्पटन यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने कहा कि अस्पताल में निष्क्रिय पड़े रहने या इस तरह के लोगों की जांघ की मांसपेशियां झटके के साथ बल नहीं लगा पाती हैं. शोधकर्ताओं ने बताया कि रजिस्टेंस एक्सरसाइज से यह क्षमता हासिल की जा सकती है.
