कई बार कान में पानी या फिर अन्य तरल पदार्थ होने के कारण आपको सोते समय कान में दर्द होता है या फिर दोहोरी आवाज सुनाई देती है। लेकिन अगर कान बहने लगे आपके कानों में इस तरह की आवाज गूंजती है कानो में घंटी बजना सिटी बस में है। फिर समय-समय पर ऐसी अजीब सी आवाजें आती हैं तो आपको सतर्क होने की जरूरत है। क्योंकि है कानों की बीमारी टिनिटस का संकेत हो सकता है।
इसे सनसनी के रूप में भी जाना जाता है। यह बात किसी बाहरी छोर के ना होने पर भी कानों में सीटी बजने की तरह से होती है। यह समस्या अस्थाई होती है लेकिन कुछ मामलों में यह लंबे समय तक लगातार परेशान करती है। जाहिर है कि इससे आपका ध्यान भटकता है और काम-काज प्रभावित होता है।
हेल्थ वेबसाइट हेल्पलाइन के मुताबिक टिनिटस आपके आसपास की वास्तविक ध्वनियों को सुनने में बाधा डालता है। इसके अलावा इससे आपको अवसाद चिंता और तनाव की समस्या भी हो सकती है। आप एक या दो कानों में टिनिटस का अनुभव कर सकते है। इससे सभी उम्र के लोग प्रभावित हो जाते हैं लेकिन बुजुर्गों में यह समस्या होना बेहद आम होता है।
अगर आपको भी यह समस्या लगातार परेशान कर रही है। तो आप इन घरेलू उपायों को अपनाकर अपनी समस्या से निजात पा सकते हैं। आपको बता दें कि आपको इसके लिए एक नॉलेज ऑपरेशन मशीन इस्तेमाल करनी होगी। जो कानों को साफ आवाज पहुंचाती है आप एक मास्किंग डिवाइस भी आजमा सकते हैं जो सुनने में सहायता करता है।
आप तनाव को कम करके टिनिटस के लक्षणों को कम कर सकते हैं। तनाव टिनिटस का कारण नहीं बनता है लेकिन यह बदतर बना देता है इसके लिए तो उसके परिवार के सदस्यों के साथ बात करें।
चंडीगढ़ से पीड़ित व्यक्ति कुछ लोगों के लिए इयररिंग एंड फायदेमंद हो सकते हैं। यह उन लोगों की मदद करता है जो टिनिटस के कारण सामान्य शोर सुनने में परेशानी होती है।
