Home लाइफस्टाइल गर्मी के मौसम में घर पर बनाएं स्वादिष्ट और हैल्दी फ्रूट सैलेड

गर्मी के मौसम में घर पर बनाएं स्वादिष्ट और हैल्दी फ्रूट सैलेड

All PDF Reader 20260626 00.30.11_page-0004
All PDF Reader 20260626 00.30.11_page-0001
All PDF Reader 20260626 00.30.11_page-0002
All PDF Reader 20260626 00.30.11_page-0003

 मौसम चाहे कोई भी हो, गर्मी के मौसम में फलों खाने का अपना अलग ही मजा है और  कोई कलर फूल फ्रूट सलाद खिला दे तो वहा क्या बात है। अगर आप भी फलों का खट्टा-मीठा स्वाद एक-साथ टेस्ट करना चाहते हैं, तो घर में ही बना सकते है फ्रूट सैलेड।


1. सबसे पहले पाइनएप्पल को अच्छी तरह छील कर एक बाउल में छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें। 

2. उसके बाद कीवी, पपीते, आम और केले को भी काटकर कटे हुए पाइनएप्पल के साथ मिला लें।

3. एक कटोरी में दही और कैस्टर शुगर को मिलाकर इसे फ्रूट्स के साथ मिक्स करें।

4. अब इसमें काला नमक, चाट मसाला, नींबू का रस और पुदीने की पत्तियां डालकर अच्छी तरह से मिलाएं। 
5. लीजिए आपका खट्टा-मीठा फ्रूट सैलेड बनकर तैयार है। अब इसे सर्व करें।