घर या बाहर बालों और स्किन को कैसे बचाएं प्रदूषण से, जानिए कैसे ..

 बढ़ते प्रदूषण के कारण बालों और त्वचा पर विपरित प्रभाव पड़ता है। गर्मी, सर्दी, मानसून में त्वचा और बालों को प्रदूषण से सुरक्षित रखना जरूरी है। ऐसे में आप चाहे घर के भीतर रहें या बाहर वायु प्रदूषण से त्वचा और बालों की खास देखभाल करें। एयर कंडीशनर, रेफ्रीजरेटर और माइक्रोवेव से निकलने वाली गैसें आपकी त्वचा और बालों के लिए नुकसानदायक होती है। 

इस नुकसान से बचने के लिए जाने ये खास टिप्स – 

– अपनी त्वचा और बालों की क्लेंजिंग, टोनिंग और माइश्चराइजिंग करें। बालों को पर्याप्त पोषण दें ताकि वे रूखे और बेजान न हो जाएं।
– बाहर जाते समय अपने बालों को प्रदूषण से बचाने के लिए विशेष स्प्रे का इस्तेमाल करें। त्वचा पर भी सनस्क्रीन, एलोवेरा जैल या अन्य रक्षात्मक परत लगाएं। इससे आपकी त्वचा 6-7 घंटों के लिए प्रदूषण से सुरक्षित हो जाती है।