उम्र के साथ या फिर खानपान की वजह से बाल टूटने लग जाते है, जिससे सुंदरता पर असर पडता हैं। आपको बता दें कि अधिकतर महिलाएं और लड़कियां लंबे और मजबूत बाल पसंद करती हैं। मजबूत बालों के लिए लोग क्या-क्या नहीं करते है, लेकिन फिर भी मजबूत बाल नहीं होते हैं।
अगर आप भी लंबे तथा मजबूत बाल चाहती है तो हम आपको एक ड्रिंक के बारे में बताते है, जिसे पीकर आप अपने बालों को जड़ से मजबूत बना सकती हैं। इस ड्रिंक को आप बड़ी आसानी से अपने घर पर भी बना सकती हैं। चलिए जानते हैं इसे बनाने के तरीके बारें में..
आवश्यक सामग्री
– आधा कप कीवी का रस
– आधा कप आलू का रस
ऐसे बनाएं रस
सर्व प्रथम कीवी तथा आलू को धोकर अच्छे से साफ कर लीजिए। उसके बाद कीवी तथा आलू को छील लीजिए। इसके बाद दोनों को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लीजिए। काटने के बाद इसे मिक्सी में डालकर इसका जूस निकाल लीजिए।आपका जूस तैयार है।
जानने लायक बातें
हर रोज इस जूस का सेवन सुबह नाश्ते तथा रात में खाने के बाद जरूर कीजिए। इस जूस का सेवन कम से कम 3 माह तक लगातार कीजिए।
