पेट दर्द अथवा उदरीय दर्द, क्षणिक बीमारी अथवा गंभीर बीमारी का एक लक्षण हो शकता है। पेट दर्द के कारण से एक निश्चित निदान करना कठिन हो सकता है, क्योंकि कई बीमारियों में ये लक्षण देखा जा शकता है। पेट दर्द एक आम समस्या है। पेट दर्द में सबसे अक्सर कारण सौम्य और / या आत्म – सीमित है, लेकिन और अधिक गंभीर कारण के अन्दर तत्काल हस्तक्षेप की आवश्यकता हो सकती है।
अगर हर 10 दिन में आँतों और पेट की सफाई होते रहे तो आंते नए सिरे से काम करने लगती हैं, हम जो भी चीजे खाते पीते हैं, चाहे वो भोजन, हो, फल हो, सब्जी हो या पानी हो, वो सब हमारे पेट में पहुँचते हैं, जहाँ पोषक तत्व शरीर में मिल जाते हैं और गंदगी बाहर निकल जाती है। लेकिन कई बार पेट की गंदगी पूरी तरह बाहर नही निकल पाती है और हमारा पेट खराब रहने लगता है, जिससे कब्ज, एसिडिटी, गैस, जलन, खट्टी डकारें और कई अन्य परेशानियाँ होने लगती हैं, इसीलिए पेट का साफ रहना बहुत जरूरी होता है।
पेट से जुड़ी परेशानी को दूर करने के लिए त्रिफला चूर्ण का सेवन करना बहुत फायदेमंद होता है, त्रिफला चूर्ण आंवला, हरड़ और बहेड़ा को बराबर मात्रा में मिलाकर बनाया जाता है, इसे पाउडर की एक चम्मच मात्रा को गुनगुने पानी के साथ भोजन के बाद लेने से पेट की तमाम समस्याएं दूर हो जाती हैं, इसके नियमित सेवन से खून भी साफ होता है, जिससे चेहरा कांतिमय बनता है।
