Home स्वास्थ इन ख़ास तरीकों से पाएं बेहतरीन गोरापन

इन ख़ास तरीकों से पाएं बेहतरीन गोरापन




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चेहरे पर उपयोग करने के लिये आप एक बड़े चम्मच भर दही लें और इसे चेहरे पर लगाते हुये अच्छी तरह से मसाज करें। इसके बाद 15-20 मिनट के लिए इसे लगे रहने दें। जब ये अच्छी तरह से सूख जाये तब फेस को साबुन रहित क्लींजर का उपयोग कर गुनगुने पानी से धो लें। इसका उपयोग करने से आपके चेहरे पर निखार आयेगा और त्वचा की मृत कोशिकायें भी दूर हो जाती हैं।

त्वचा की रंगत में निखार लाने का यह सबसे अच्छा घरेलू उपचार माना जाता है। नींबू में पाये जाने वाले विटामिन सी और साइट्रिक एसिड त्वचा में निखार लाने में महत्वपूर्ण भूमिका अदा करते हैं। नींबू में पाये जाने वाले तत्व इतने फायदेमंद होते हैं कि चेहरे पर इसका उपयोग करते समय किसी अन्य सामग्री को मिलाने की आवश्यकता ही नहीं पड़ती।

आधा नींबू का रस ही आपकी त्वचा पर काफी असरदार साबित हो सकता है।एक चम्मच नींबू के रस में पानी की थोड़ी सी मात्रा में मिलाकर इसे अपने चेहरे और गर्दन पर लगाकर 10 मिनट के लिए लगा रहने दें। जब यह त्वचा पर सूख जाये तो ठंडे पानी से अपने चेहरे व गर्दन को अच्छी तरह से धो लें।

इसके बाद चेहरे पर किसी मॉइस्चराइजर लोशन को लगा लें। जिससे त्वचा को ड्राई होने से बचाया जा सके। बेसन त्वचा की गंदगी को साफ कर निखार लाने के लिये सबसे अच्छा उपाय बताया जाता है। बेसन त्वचा में स्क्रब का काम करता है, जिससे त्वचा की मृत कोशिकायें दूर होती है। चेहरे पर निकलने वाले अनचाहे बालों की भी सफाई हो जाती है। इससे चेहरे पर प्राकृतिक निखार देखने को मिलता है।

चेहरे पर बेसन का उपयोग करने के लिये आप किसी बर्तन में बेसन को लेकर उसमें पानी मिलाकर एक गाढ़ा पेस्ट तैयार करें और इसे अपने चेहरे पर लगायें। 5 से 10 मिनट तक लगे रहने के बाद चेहरे को धो लें। थोड़ी ही देर बाद आपको अपने चेहरे पर अद्भुत चमक देखने को मिलेगी।त्वचा में निखार लाने के लिये कच्चे आलू का प्रयोग जादुई असर से कम नहीं है।

इसमें पाये जाने वाला स्टार्च चेहरे की गंदगी को साफ कर त्वचा में अद्भुत निखार लाने का काम करता है। इसका उपयोग करने से त्वचा में होने वाले दाग धब्बों से भी छुटकारा मिलता है।चेहरे पर आलू का उपयोग करने के लिये आप आलू के कटे हुये स्लाइस या फिर इसका रस भी सीधे त्वचा पर लगा सकते हैं।

15 से 20 मिनट तक लगा रहने के बाद आप इसे ठंडे पानी से धो लें। ये आपके चेहरे पर निखार लाने के सबसे अच्छा और सबसे सरल उपाय साबित होता है।टमाटर में पाये जाने वाले प्राकृतिक तत्व कील मुहांसों को साफ कर अंदर की गंदगी को बाहर निकालने का काम करते हैं। इससे चेहरे के दाग धब्बों से मुक्ति मिलती है।

चेहरा साफ सुंदर होकर दमकने लगता है।टमाटर का उपयोग चेहरे पर करने के लिये इसके अंदर के गूदे को बाहर निकाल कर उसे फेस और गर्दन पर लगायें। इसके बाद इसे 15 मिनट के लिये त्वचा पर लगे रहने दें। सूख जाने के बाद सादे पानी से धो लें।